[不登校]経験談をもとに抜け出した方法を3つ教えます

この記事で解決できるお悩みはこちらです。

高校3年生のとき、1ヶ月ほど自分は学校に行きませんでした。

その経験から脱却した方法を述べます。

人によって不登校になってしまった理由は違うので、誰もが今から語るやり方をすれば、登校できるとは思いません。

ですがこの記事を読んでくれたことで、少しでも救われたら幸いです。

不登校になった訳

自分は「人を信じられなくなったから」でした。

15歳のときに親が離婚して、その頃から休みがちに。また高校受験も重なっていて、それが余計にストレスを感じさせました。

そしてせっかく合格して入った学校も楽しくなかったです。三、四ヶ月に1回ある、学年集まっての頭髪検査。まるで刑務所に通っている気分だったのを覚えています。

他にもたくさんの要因があり、どんどん精神的に追いつめられ不登校になりました。

部屋にこもって布団から出ない毎日。

そんなときでもアニメを見たくなったり、歌ってみたくなったりするものです。我慢せずにやってみましょう！しかしながら自分は、全く楽しいと感じませんでした。

やがてあまり話さないけれど、同じ部屋で過ごす時間が増えていきます。そして話し合いをして「高校だけは卒業してほしい」という親の心境を知り、なんとかしようと思えました。

絶対に故意にやらないでください。

自分が言う「空っぽ」とは、誰も信用していない状態のことを指します。

このような精神状態になると、周りの目が気にならなくなります。その結果、恐怖という感情がなくなりました。

その証拠に自分が再登校を果たしたことを、親に「凄いことなんだよ」と褒められても、何がすごいのか全くわからなかったです。

とはいえ適切に使いこなせるなら、これほど頼もしい技はありません。

あと一歩が踏み出せない人におすすめです。

こんなことを言うと親や友達、担任の先生を思い浮かべがちですが、教科担任や保健室の先生でも、誰でもいいのです。自分は顧問の先生を思い浮かべました。

登校を決死した日の6限目は、その先生が担当だということが分かっていたので、「その先生だったら察して話を聞いてくれるかもしれない」と思い、その時間だけ行きました。

なんか図々しくない？と思う方もいるでしょう。その通り図々しいです。それでもそれ以外に方法はないと考えました。そして期待通りになるとは限りません。要するに「賭け」です。

ですが上手くいくと、それが再登校するきっかけになります。自分は「その先生と放課後に雑談する」という目的のおかげで、卒業することができました。

3つの方法は以下のとおりです。

情けない自分を受け入れてくれた親と、忙しいなか時間を作ってくれた顧問の先生、卒業できるように尽くしてくれた担任の先生。自分が解消できたのは、環境に恵まれていたことが大きいと思います。

不登校から脱却できたけど、再発しないか不安と思っている人はいませんか？そんな人は↓の記事を読んでみてね！

不登校で悩んでいる人が、1人でも救われたら嬉しいです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！